Tag: psihologie

Tulburarea de stres post-traumatic

           Mulți dintre noi vom experimenta un fel de traumă în timpul vieții. Uneori scăpăm fără efecte pe termen lung. Dar pentru milioane dintre noi, acele experiențe persistă, cauzând simptome precum flashback-uri, coșmaruri și gânduri negative care intervin în viața de zi cu zi. Acest fenomen, numit tulburare de stres post-traumatic sau PTSD, nu reprezintă decăderea unei persoane, ci este …

Continue reading

Creierul îndragostiților

Oamenii iubesc oriunde în lume. Cântă din dragoste, dansează din dragoste, compun poeme şi poveşti de dragoste. Spun mituri şi legende despre dragoste. Tânjesc după dragoste, trăiesc pentru dragoste, omoară din dragoste şi mor din dragoste. Precum Walt Whitman spunea odată: „Aş risca totul pentru tine.” Antropologii au găsit dovada existenţei dragostei romantice în 170 de societăţi. Nu au găsit încă o societate care …

Continue reading

Părinții buni se sacrifică?

    Ce înseamnă să fii un părinte bun? Dominca Petrovai spulberă mitul că sacrificiul de sine este formula corectă într-o ecuaţie a relaţiei. Această cale conduce la o relaţie disfuncţională în care copiii vor învăţa şi replica modelul sacrificiului în relaţiile lor cu ceilalţi. Efectele acestui model generează comportamente pasiv-agresive şi îi privează pe …

Continue reading

Cine ești cu adevărat?

Ce anume ne face să fim ceea ce suntem? Psihologilor le place să vorbească despre trăsăturile noastre sau despre caracteristicile care definesc ceea ce suntem. Dar Brian Little este interesat mai degrabă de momentele în care transcendem aceste trăsături — uneori deoarece cultura ne-o cere, alteori pentru că noi înșine ne-o cerem. Urmăriți-l Brian Little …

Continue reading

Stresul!

         Stresul. Îți face inima să bată cu putere, respirația să se precipite, iar fruntea să transpire. Dar în timp ce stresul a fost transformat într-un inamic public al sănătății, noi studii sugerează faptul că stresul poate să fie dăunător doar dacă e perceput ca atare. Psihologul Kelly McGonigal ne îndeamnă să …

Continue reading

Să îmbătrânim frumos!

        Din când în când, în viața noastră agitată de adulți, ne amintim de cozonacii făcuți de bunica și de poveștile spuse la gura sobei de către bunicul. Zâmbim cu nostalgie la vremuri de mult trecute și ne imaginăm pe noi fiind la randul nostru bunici fericiți înconjurați de nepoței. Dar, în …

Continue reading